Walk in terapian tämänvuotinen seminaari keräsi 28.11.2025 yhteen lähes sata terapeuttia ja palvelusta kiinnostunutta osallistujaa sekä livenä Triplan Biorexissä että etänä. Päivän aikana kuultiin vaikuttavia puheenvuoroja, käytiin keskustelua sekä pohdittiin tulevaisuuden mielenterveyspalveluiden suuntaa.
“Joku näkee sinut” – kokemusasiantuntijan puheenvuoro avasi seminaarin
Seminaarin avasi kokemusasiantuntija Karoliina Kovalainen, joka puhui rohkeasti omasta kokemuksestaan: kuinka vaikean elämäntilanteen aikana yhden oikea-aikaisen kohtaamisen merkitys voi olla ratkaiseva.
– Joku näkee sinut, joku ottaa sinut todesta!
Kovalaisen puhe resonoi vahvasti Walk in terapian ydinteemojen kanssa: asiakkaiden kokemus kuulluksi tulemisesta on palvelun eniten kiitettyjä piirteitä.
Yksikin käynti voi riittää
Kouluttajapsykoterapeutti Pertti Virta johdatti osallistujat käynti kerrallaan työskentelyn ytimeen. Jos useampi tapaaminen on päätetty jo etukäteen, ensimmäisen käynnin potentiaali voi jäädä hyödyntämättä, fokus ikään kuin katoaa, kertoo Virta.
Virran mukaan 70–80 % asiakkaista saa avun jo yhdestä kerrasta.
Yhden käynnin malli vastaa myös nuorten tarpeisiin: he sitoutuvat huonosti pitkiin hoitojaksoihin, mikä ei välttämättä ole huono asia. Kasvavat jonot, rahoituksen niukkuus ja asiakkaiden odotukset hoidon nopeasta saamisesta haastavat meitä ajattelemaan mielenterveyspalveluita uudella tavalla.
Kun hoitoon pääsee nopeasti ja ilman pitkää sitoutumista, nuori voi käynnistää toipumisensa, eikä kiinnity ensisijaisesti järjestelmään tai diagnooseihin, vaan omiin vahvuuksiinsa ja voimavaroihinsa.
– Terapeutti ei ole nuoren puolesta asiantuntija, vaan matkakumppani, Virta muistutti.
Kokemusasiantuntija Kovalainen kiteytti Walk in terapian palvelumallin merkityksen omista kokemuksistaan:
– Walk in terapia on kaikille, mitä ikinä sulla onkaan, jaksamisen haastetta, iso tai pieni asia, niin on tärkeää uskaltaa mennä puhumaan. Siitä ei tarvitse kokea häpeää, ettei pärjää niiden omien ajatusten ja tunteiden kanssa. Yksikin kerta voi riittää ja sä voit saada työkaluja tai näkökulmia siihen, että miten sitä oloa voisi helpottaa.
Kertaterapeuttinen työ muuttaa ajattelua
Kouluttajapsykoterapeutti Maiju Ahola reflektoi Virran luentoa ja haastatteli Virtaa sekä erityisnuorisotyön koordinaattoria Tuomas Perkiötä. Perkiön mukaan käynti kerrallaan tapahtuva työ on opettanut luottamaan, että yksi kerta voi auttaa, myös hyvin erilaisissa asiakastilanteissa.
Virta muistutti myös äkillisen muutoksen mahdollisuudesta ja asiakkaan toimijuuden säilyttämisen tärkeydestä. Asiantuntijat vastasivat myös yleiseen kritiikkiin siitä, että Walk in terapia olisi “laastarihoitoa”:
Laastari on yksi maailman parhaista keksinnöistä, se suojaa avoimen haavan. Joskus se riittää ja joskus ammattilainen voi ohjata nuoren suuremman avun piiriin tarpeen mukaan.
Ericksonilainen hypnoosi avasi uusia näkökulmia
Kouluttajapsykoterapeutti Dan Lundberg johdatti seminaarin osallistujat ericksonilaisen hypnoosin maailmaan. Milton H. Ericksonin kehittämässä menetelmässä hypnoosi on rauhallinen, keskittynyt tila, jossa mieli on vastaanottavaisempi omille voimavaroille ja uusille näkökulmille.
Hypnoosi ei ole mystiikkaa, vaan syvää uppoutumista ja keskittymistä. Lundbergin vetämä demo havainnollisti menetelmän toimivuutta ja tarjosi osallistujille kiinnostavan uuden mahdollisen työkalun omaan ammatilliseen työkalupakkiin.
Onko Walk in terapia terapiaa?
Loppukeskusteluissa pohdittiin Walk in terapian perusluonnetta ja sen paikkaa osana mielenterveyspalveluita. Walk in terapia ei ole psykoterapiaa eikä lyhytterapiaa, vaan käynti kerrallaan toteutuvaa terapeuttista työskentelyä – helposti saavutettavaa matalan kynnyksen tukea.
Keskustelu osoitti, että oleellisinta ei ole se, mihin Walk in terapia -palvelu terapiakentällä sijoittuu, vaan se, mitä yksi käynti voi mahdollistaa nuorelle juuri sillä hetkellä.
Walk in terapia voi parhaimmillaan keventää terapia -sanaan liittyvää stigmaa. Palvelun näkyvyys viestii, että mielenterveysapu kuuluu kaikille ja apua on saatavilla.
Lopulta tärkeintä on, että nuori tulee kohdatuksi, kuulluksi ja saa oikea-aikaista tukea.
Tällä hetkellä Walk in terapiaa tarjotaan 32 paikkakunnalla ja noin 50 toimipisteessä, laajan yhteistyökumppani- ja asiantuntijaverkoston avulla. Walk in terapiaa tarjoavat koulutetut ammattilaiset, joilta edellytetään soveltuvan pohjakoulutuksen lisäksi vähintään 20 opintopisteen laajuiset opinnot terapeuttisista menetelmistä.
