Tutkimusten mukaan lapset ja nuoret liikkuvat entistä vähemmän, mikä herättää huolta heidän hyvinvoinnistaan. Liikkumisen tärkeys (merkitys) lapsen kasvulle ja kehitykselle on kiistaton, ja siksi kokosimme oppaan, joka innostaa varhaiskasvatus- ja kouluikäisiä lapsia sekä perheitä liikkumaan ilon ja leikkisyyden kautta.
”Tutkimukset osoittavat, että lasten ja nuorten tulisi liikkua enemmän, mikä antaa meille hienon mahdollisuuden parantaa heidän hyvinvointiaan. Liikkumisen merkitys lapsen kasvulle ja kehitykselle on valtava, ja siksi olemme koonneet oppaan, joka innostaa varhaiskasvatus- ja kouluikäisiä lapsia sekä perheitä liikkumaan ilon ja leikkisyyden kautta.”
Oppaasta löydät monipuolisia ja hauskoja liikuntaideoita, joita voi toteuttaa niin ulkona kuin sisälläkin. Siinä on vinkkejä leikkeihin luonnossa sekä käytännön ohjeita yhteisiin liikuntahetkiin, jotka sopivat kaikenikäisille lapsille. Liikunta ja leikki eivät ole pelkästään hauskaa ajanvietettä – ne tukevat myös lapsen kokonaisvaltaista kasvua ja kehitystä.
Opas tukee lapsen hyvinvointia monin tavoin:
• kehittää motorisia taitoja
• parantaa hahmotuskykyä
• edistää sosiaalista kasvua
• vahvistaa perheen ja ryhmän yhteenkuuluvuutta
Tärkeintä on ilo ja hauskanpito – liikunnan ei tarvitse olla vakavaa.
Olitpa sitten opettaja, kerhonohjaaja, vanhempi tai varhaiskasvattaja, tämä opas tarjoaa sinulle arvokkaita työkaluja ja ideoita liikunnallisten aktiviteettien järjestämiseen.
Lataa opas tästä ja aloita liikunnalliset seikkailut!
